ノンカフェインシリーズ

いい香り！ラテアート、ふわふわ～。

おいしそう．．．とは思う。

でも飲めない。

素直にあきらめて、今回のノンカフェシリーズは「モリンガ茶」。

スーパーで買い物中に呼び止められたのです。モリンガに。

「あんたに足りないものこの中に入ってるよ～。」って。

まだまだメジャーではないので初めて聞く方もいらっしゃるかもしれません。

アフリカやインドが原産のスーパーフード、モリンガ（日本での学術名は「わさびの木」）。

インドの伝統医学アーユルヴェーダでは、３００の病気を防ぐといわれているそうです。

ビタミン、ミネラル、アミノ酸がバランスも良く含まれていて、ポリフェノールは赤ワインの約8倍、ビタミンEは卵の96倍、鉄分はプルーンの82倍・ほうれん草の３３倍、アミノ酸は米酢の97倍、食物繊維はレタスの28倍、カルシウムは牛乳の２１倍！！

デトックス、アンチエイジングなど、特に女性にはありがたい効能盛りだくさん！

チアシードやキヌアなど気になりつつも、買ってもぜーったい全部食べきれない。

単品で食べたらまずそうと、敬遠してたんですけど。

これならいけるかも！

ただお湯に入れればいいらしい。

ただひとつ、裏面に気になる文言が。

「水出しや冷めたお湯ではドロ臭いお茶になってしまいます。」

え！！！

色は緑茶のようなきれいなグリーンですけど。

恐る恐る飲んでみました。

うーーーーん。「まずい！もう一杯！」

と、なんかのＣＭほどではないのですが、色から想像するに抹茶っぽいのかなと思っていたのに、むしろ青汁っぽい。

葉野菜の味？

渋味や苦味はありません。

確かにホットで飲んだ方がおいしいです。

強くホット推し。

２週間ほど飲んでいますが、だんだんと慣れてきました。

調べてみると、ティーパックを乾燥させて消臭剤として再利用したり、そのまま料理に使ったりもできるようです。

そのうち何かしらの効果が出てくることを期待して。

「まずい！（そんなことないですよ笑）もう一杯！」

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今日のブログのお供は

with Moringa Tea

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FIVE healing fit