Schedule         in the Group Lesson

 

​月(Mon)
11:00-12:00
13:00-14:00
YOGA
YOGA
(初級~中級)
(やさしいヨガ)
(Tue)
10:00-11:00
11:15-12:15
YOGA
YOGA
(初級~中級)
(初級~中級)
水(Wed)
11:00-12:00
12:15-13:15
YOGA+
YOGA
(アクティブ)
(初級~中級)
(Thu)
11:00-12:00
13:00-14:00
YOGA
YOGA
(初級~中級)
(初級~中級)
(Fri)
11:00-12:00
13:00-14:00
YOGA+
YOGA
(アクティブ)
(やさしいヨガ)
(Sat)
11:15-12:15
12:30-13:30
YOGA+
YOGA
(アクティブ)
(初級~中級)
​** 上記のクラス内容は目安です。どのクラスに参加されても
お一人お一人のレベルに合わせてご指導いたします。 **

YOGA+(ヨガプラス)は、通常のハタヨガに、お腹やヒップのたるみを解消しメリハリのあるボディラインを作っていく、ボディメイキングの要素をプラスしたクラスです。

ヨガ+ (ヨガプラス)

*レッスンには、タオル、飲み物をご持参下さい。

*女性のみのレッスンとなっております。

*レッスン時間は60分です。(スタジオグループレッスン)

*体験レッスンのご予約は前日までにお願いします。

​*ご見学のみは受け付けておりません。

Private Lesson

 
プライベートレッスンについて

上記のグループレッスンの他に、スタジオプライベートレッスン、出張プライベートレッスン、団体レッスンがございます。各料金プランにつきましては、メール、お電話にてお問い合わせください。

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